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Bonne découverte.
Thèmes à découvrir
Ateliers Do In « Au fil des saisons » à Foix
De septembre 2024 à mai 2025
A Foix, au centre ARCADIA, c’est avec joie que je vous propose ces ateliers DO IN répartis de septembre 2024 à mai 2025.
Les 8 ateliers offrent une progression au fil des saisons.
Vous pouvez suivre un ou plusieurs ateliers.
Tarifs :
Pour un atelier : 30 euros
budget serré à partir de 15 euros
Pour 4 ateliers : 100 euros.
Programme de l’année
28 septembre 2024
Mouvement METAL
Oxygéner et mettre de l’espace dans le corps.
Attention particulière aux énergies du Poumon et du Gros Intestin, reliées à l’automne et à la croissance du Yin.
Points d’acupression pour un passage harmonieux de l’automne à l’hiver.
2 novembre 2024
Intersaison TERRE.
Du mouvement Métal au mouvement Eau.
Attention particulière aux énergies de la Rate et de l’Estomac.
Digestion alimentaire, informationnelle et affective.
7 décembre 2024
La Voie de L’EAU.
Nourrir le Yin, nourrir la profondeur.
Attention particulière aux énergies des Reins et Vessie.
Points d’acupression pour un passage harmonieux de l’hiver au printemps.
18 janvier 2025
Equilibre EAU-FEU.
Réguler les émotions, diminuer le stress et l’anxiété.
Enchainement de pratiques pour réguler l’état émotionnel.
8 février 2025
L’éveil de la TERRE.
Le Feu de la Terre, la Terre propulsive.
Attention particulière aux méridiens Maitre Cœur et Triple Réchauffeur.
En route vers l’année Serpent de Bois !
8 mars 2025
Saison énergétique du printemps.
Le mouvement BOIS.
Attention particulière aux énergies du Foie et de la Vésicule Biliaire.
La croissance et l’expansion du Yang. Les articulations tendons.
Points d’acupression pour un passage du printemps à l’été, harmonieux.
Les étirements des méridiens makko-ho.
5 avril 2025
Traverser une crise et retrouver son enthousiasme.
Des clés pour préserver son harmonie.
Retrouver sa verticalité et la dimension de l’axe Eau-Feu.
3 mai 2025
En chemin vers le Cœur Empereur.
Cultiver sa joie pour plus d’énergie au quotidien.
Méditation, danse des méridiens.
Attention particulière aux énergies du Cœur et Intestin Grêle.
Ateliers « Un temps pour soi » à Léran
De septembre 2024 à juin 2025
Nous commencerons l’année avec la préparation du corps et de l’esprit à la saison de l’automne.
Ravie de vous retrouver, de vous rencontrer, la rentrée : c’est le 23 septembre à 18h30 à la salle des tilleuls à Léran.
Plus d’infos, contactez moi.
Les salons et évènements
Les journées « découverte »
Votre participation est à partir de 20 euros.
C’est une journée chaque mois.
Mouv’envie propose une parenthèse « découverte » sur des pratiques énergétiques.
Les stages
Les stages « Mieux maitriser stress et anxiété » et « Cultiver sa joie…. » en co-animation avec les Chercheurs de mieux-être se sont déroulés plusieurs fois et dans différents lieux.
Le stage « Nos émotions et nos organes » a suscité un vif intérêt. Ce stage sera proposé à nouveau durant l’année et peut l’être à la demande dans des lieux différents.