”Cueille le jour”
présente les ateliers
de prévention par Zoom
Restez en forme sans vous déplacer
et sans être seul(e) devant un écran
De novembre à juin, je vous donne rendez-vous pour une séance de prévention en direct, adaptée à votre rythme et à votre âge. Depuis votre salon, vous êtes guidé(e) pas à pas.
Que vous participiez en direct ou pas, vous avez le replay pour rejouer l’atelier autant de fois que vous le souhaitez.
Une séance pensée pour vous !
Depuis chez vous, sans déplacement, par tous les temps !
A votre rythme, sans jamais forcer, pas de compétition, on avance ensemble !
Avec un accompagnement bienveillant, vous n’êtes pas seul(e), je réponds à vos questions.
Un atelier, c’est quoi ?
Une séance de prévention de 60 minutes en direct avec accès en un clique,
Des automassages, des acupressions, des respirations et d'autres pratiques qui font du bien,
Questions / réponses de 15 minutes,
L'accès au replay de la séance pour faire et refaire les pratiques.
Comment ça marche ? C’est simple, en 3 étapes !
Vous réservez votre place
- .Vous payez en ligne en toute sécurité (*),
- Les virements bancaires sont acceptés.
(*)
Le paiement est 100 % sécurisé (il est géré par Stripe, la même solution utilisée par des milliers
de sites). Vous n’avez rien à installer sur votre ordinateur ou votre téléphone.
Besoin d’être guidé(e), appelez moi au : 06 07 61 70 47.
Vous recevez le lien zoom
- Par email quelques jours avant l’atelier.
- Par Whatsapp si vous le souhaitez.
Pas de compte, ni de mot de passe à créer, le lien vient directement à vous.
Nous vérifions ensemble si votre appareil est bien paramétré pour vous connecter à une future séance.
Vous cliquez sur le lien
- A l’heure de la séance et vous participez.
- Vous êtes présent(e) ou pas, le replay est à votre disposition 24h après la séance.
Je choisis mon offre
J’ai créé mes offres en regroupant les séances de façon cohérente suivant les saisons : car des troubles peuvent se manifester plus fort à certaines périodes de l’année. C’est un accompagnement au fil des mois.
A tout moment de l’année, bien sûr, vous pouvez suivre les ateliers : en effet, par exemple, il est aussi important de soutenir l’énergie des reins en hiver, que tout au long de l’année.
Si cela est possible pour vous, privilégiez votre participation sur plusieurs séances.
Les packs
En santé tout l’hiver !
Fortifier son immunité et son souffle.
4 nov. 2026 à 10h
Tête trop pleine !
Diminuer les tensions, réduire la charge mentale.
18 nov. 2026 à 10h
Se ronger les sangs !
Être plus heureux, réduire l’anxiété, les tensions, inviter la joie.
2 déc. 2026 à 10h
+ La fiche de la saison offerte (pdf)
PACK à 36€
Soit 12€ l’unité
Recharger ses batteries !
Refaire le plein d’énergie.
16 déc. 2026 à 10h
Redessiner son visage !
Détendre et tonifier son viasge.
20 janv. 2026 à 10h
Retrouver son entrain !
Se redynamiser, s’étirer et s’ouvrir à l’énergie du printemps.
3 févr. 2026 à 10h
+ La fiche de la saison offerte (pdf)
PACK à 36€
Soit 12€ l’unité
Relaxe max !
Réguler stress & émotions. Détendre le système nerveux.
17 févr. 2026 à 10h
La saison de l’envol !
Être en phase avec la période.
3 mars 2026 à 10h
Mieux dormir !
Relaxer le mental et le corps pour des nuits douces et reposantes.
17 mars 2026 à 10h
+ La fiche de la saison offerte (pdf)
PACK à 36€
Soit 12€ l’unité
Articulations sensibles !
Prendre soin de nos articulations et diminuer les douleurs.
31 mars 2026 à 10h
Miroir de l’âme, les yeux !
Soutenir la vision. Détendre et tonifier.
14 avril 2026 à 10h
Source de l’énergie vitale
Soutenir mon feu digestif. Facteur clé : alimentation.
28 avril 2026 à 10h
+ La fiche de la saison offerte (pdf)
PACK à 36€
Soit 12€ l’unité
Précieux coeur !
Se mettre en phase avec l’arrivée de la saison.
12 mai 2026 à 10h
Au coeur de soi !
Retrouver son espace de paix intérieur.
26 mai 2026 à 10h
Réguler ses émotions !
Pacifier son esprit. Gérer un choc émotionnel.
9 juin 2026 à 10h
Des jambes légères !
Améliorer la circulation et la fluidité de mouvement.
23 juin 2026 à 10h
+ La fiche de la saison offerte (pdf)
PACK à 44€
Soit 11€ l’unité
Une année de prévention
Un accompagnement de
16 séances pour une année de pleine vitalité.
+ Les fiches des saisons offertes (pdf)
PACK à 160€
Soit 10€ l’unité